Hola, soy Beatriz Ochoa, autora de Anatomía de un divorcio y terapeuta existencial
Si estás atravesando una separación o una etapa difícil, te acompaño a entenderla y transformarla: desde las páginas de mi libro o en sesiones en línea.


¿Estás atravesando un divorcio o separación?
¿Te sientes sola y te preguntas si lo que experimentas es normal? Anatomía de un divorcio es para ti. Entiende tu proceso, dale sentido a tus emociones y redescúbrete a través de esta lectura.
Opiniones de lectores
Abelardo
¡Lo recomiendo mucho!
Me pareció muy bueno! Un libro que te ayudará a sentirte acompañada/o en el proceso de una separación y que te ayudará a comprender y transitar las etapas por las que irás atravesando. De igual manera me parece una muy buena herramienta para que tanto familiares como amigos puedan comprender el proceso que está pasando esta persona.
Cris
Emotivo y profundo
Con una perspectiva influenciada por la fenomenología existencial y conceptos de la terapia Gestalt, la autora ofrece una mirada compasiva y herramientas prácticas para navegar el duelo, fomentar el autoconocimiento y encontrar oportunidades de crecimiento personal. Este libro no solo acompaña el proceso de separación, sino que también brinda valiosas reflexiones para terapeutas, familiares y amigos que buscan comprender y apoyar con empatía a quienes lo necesitan.
Cristina
Me encantó
La honestidad con que aborda su experiencia personal me conectó con la mía propia y me hizo revisar emociones qué no había reconocido y que aún me aturdían de mi propia experiencia de divorcio aún cuando fue hace muchos años. Más que una guía te permite explorar y reflexionar sobre las emociones y retos en cada etapa del proceso como una ayuda para entender la situación que estas viviendo o también para acompañar, comprender y apoyar a quien lo esté viviendo.

La vida se compone de elecciones y somos libres de elegir lo que mas resuene con nosotros. ¿Qué elecciones de vida estás haciendo hoy? Esas elecciones ¿te llevan a vivir el presente que quieres o construir tu futuro anhelado?
Situaciones de ejemplo para el acompañamiento terapéutico
Existen muchas situaciones en las que buscamos poder comprendernos mejor, poder conversar acerca de lo que estamos viviendo y poder aclarar nuestras experiencias de vida, algunas de ellas pueden ser las siguientes

Divorcios o Separaciones
Los divorcios o separaciones suelen ser una etapa de la vida muy dolorosa, de muchas preguntas, emociones y sentimientos que no sabemos como manejar. Redescúbrete a través de este sufrimiento.

Estrés, Ansiedad o Depresión
Estos estados son poco entendidos y causan mucho sufrimiento. Juntos investigaremos y profundizaremos en ellos para descubrir posibles causas y situaciones que las estén generando y así poder ver las posibilidades que se tienen ante esto. Sin etiquetas y siendo comprendidos y entendidos.

Problemas de comunicación
¿Sientes que no te entienden o no entiendes a los demás? ¿Es común que malinterpretes las situaciones o relaciones? Lo mas probable es que sea algún problema de comunicación, perspectiva y/o significados. Juntos analizaremos a fondo y podremos descubrir cómo y desde dónde te estás comunicando.

Interpretación de Sueños
¿Tienes un sueño que te inquieta? ¿Tienes problemas para descansar porque tus sueños son muy vívidos? ¿Sientes curiosidad por saber qué significan tus sueños? Los sueños son una herramienta muy poderosa para las terapias y el autoconocimiento, descubrámos juntos sus significados y su interpretación.

Conflictos personales
Los problemas que tenemos con alguna situación específica o con una relación impactan en todas las áreas de la vida. Juntos analizaremos mejor la situación y podremos esclarecer o ver desde otro punto de vista la relación o situación problemática y todas las variables involucradas para que puedas verlo desde otras perspectivas.

Todo tipo de sufrimientos
Existen innumerables situaciones de la vida que nos generan sufrimiento y podemos llegar a sentir que nadie nos entiende e incluso que no nos entendemos a nosotros mismos. Juntos investigaremos y ahondaremos en esto para descubrir el fondo de este sufrimiento.
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Primera conversación
- 1 sesión al mes
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Conversaciones que transforman
- 2 sesiones al mes
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Acompañamiento intensivo
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